Ayurveda kao drevna mudrost za tijelo i duh
Ayurveda je jedan od najstarijih sustava medicine na svijetu koji potječe iz Indije i temelji se na ravnoteži između tijela, uma i duha. Ova drevna praksa promatra čovjeka kao cjelinu te vjeruje da zdravlje nije samo odsutnost bolesti, nego stanje unutarnje harmonije. Ona uči kako prehrana, način života, meditacija i prirodni pripravci mogu pomoći tijelu da se samoregulira i očuva zdravlje. U suvremenom svijetu, gdje su stres i ubrzan ritam svakodnevnice sve izraženiji, ljudi sve više traže metode koje donose mir i oporavak. Ayurvedski tretmani postali su sastavni dio wellness ponude diljem svijeta, a osobito su popularni wellness paketi u dvoje u termama, koji spajaju drevnu filozofiju s modernim konceptom odmora.
